如果你也曾嘲笑过素食

今天是国际素食日,这是一个来源于印度的节日,原称是“世界无肉日”。在每年的11月25日,来自世界不同地方的人们也会自发响应这个节日,吃素一天。 所以今天,迷妹想分享一个只有90秒的视频。不管你吃素与否,只希望……

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吃对这6种当季蔬菜,让你轻松补肾、补血、健脾胃

白菜、萝卜、藕、山药、蓬蒿都是现在当季的蔬菜,有着各自不同的医疗效用和营养。在了解它们之前,我们先来聊聊,吃当季食材的重要性。 植物是大自然的产物,任何一种植物都不是为了人类的生存而存在的,只是人们发现了它们的食用价值才变成了我们的……

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雾霾严重的冬天 清肺保养最关键

贝雪梨是民间调理咳嗽燥热的常用方。对肺火引起的干咳,功效特别显著。润肺止咳化痰平喘,加入枸杞能主治虚劳咳嗽。在雾霾严重的冬天里,要更好的养护我们的肺。 食材 雪花梨半个 川贝3克 冰糖10克 枸杞1克 做法 1、雪花梨、鸭梨都可以。……

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都灵将成意大利首个素食城市!

中新社 都灵市内有多间素食餐厅,图为其中一间提供轻便素食的Verdi D’Indivia (图:VEGAN MIAM) 意大利反建制政党“五星运动”的阿彭迪诺(Chiara Appendino),……

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对于素食的15个偏见,该醒醒了!

成见1. 素食者容易患营养不良 这一点听到的最多。其实素食是营养最丰富的饮食,而且很容易平衡——只要做到蔬菜、水果、豆类和谷类都吃,以及热量充足就没问题了。相反,西方式多肉饮食反而造成营养不良。 成见2. 荤……

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里约奥运:植物性饮食已成主流

翻译:Flora 巴西素食协会预测:在这次的“2016里约热内卢奥运会”期间,如果食物需求模式恰好如期实现,纯素食品消费将占所有食物消费的四分之一(25%)。该预测基于一项关于普通人每周消费素餐份额的研究,以……

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美科学家:素食主义者的寿命比荤食者长3.5年

据俄罗斯“Vladtime”新闻网5月8日消息,美国的科学家称,素食主义者一般比荤食者平均多活3.5年。 美国科学家邀请了150多万名志愿者参与此次研究。研究结果发现,食用肉食的人提前死亡的风险更高,不仅加工……

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为何公立学校正走向素食主义道路?

精心制作的卡通牛、鸡和猪的标语写道:“周一我休息哦!” 当他们走进“约翰霍普金斯餐饮服务中心”时,3名志愿者分发着贴纸和小册子,同时每周一次的新闻海报布满了食堂,向学生们传播着不吃肉的……

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