医生劝他化疗,他却用“过量的”果蔬治愈了癌症

Chris Wark是一个作家、演说家,还是一个健康教练。2003年他被确诊为结肠癌三期,能活五年的机率只有28%,切除肿瘤手术后,他没有化疗,而是通过补充营养和自然的疗愈方式治愈了癌症。 被确诊癌症这年,他只有26岁。 跟很多人一……

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追溯中国的素食文化

中国最古的医籍《黄帝内经》,其中的《素问·脏气法时论》就曾记载:“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气。”这段文字明白指出,在食物的四大来源里,谷类、瓜果、……

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Green Your Month纯素生食专家Wings Lam的Raw Food修行旅程

说柏 素食,不但有益健康,更可以长养我们的菩提心,提醒人类环保护生的重要。 Raw food,中文直接可译作“生食”,有人称为“裸食”,台湾则写成“生机饮食”。……

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天气越来越热,老中医教你做几款养生饮料 喝起来

夏季是个最容易制造身体“事端”的季节,酷热、高温、太阳晒,我们的身体不知不觉间就中了招。中招不怕,有备无患,把事先备好的中药取出来,一味药就搞定! 祛暑湿 ◆藿香 夏季高温的天气容易出现腹胀,严重的可能上吐下……

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重磅!国际营养学权威首次认定植物性食品中含有维生素B12

T·柯林·坎贝尔 翻译:赵磊 素食者,尤其是完全素食者或纯素食者最担心的营养问题,我想非维生素B12缺乏莫属。这很大程度上与传统的营养学观点认为植物性食品缺乏维生素B12有关。 我常常在想,这种观点属实吗……

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心内科医生集体吃素!全球40年科研铁证:加工肉是一级致癌物

早在2015年10月26日,世界卫生组织就通过官方微博正式宣布,根据其麾下“国际癌症研究机构(IARC)”的相关研究结果,加工肉制品被正式列为一级致癌物(人类致癌物),人们经常食用的红肉也被列为二级致癌物(可……

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美国旧金山开了一家无人餐厅 绝对让你大开眼界

在旧金山,一家名为Eatsa的餐厅开业还不到一个星期就已经登上了许多全国性的媒体。除了把高科技引入到餐厅之外,Eatsa在食物上也颇具特色,它是一家专注提供藜麦食物的健康轻食餐厅。Eatsa的套餐为全素食、主推藜麦。因为藜麦富含优质……

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吃素之人功盖千秋,吃肉乃是千古罪人

这篇文章很长,但是造成这一切现状的原因都和你有关。因为现在地球的十大环境危机都是为了每天塞进你嘴里的那块肉。不要推卸责任,不要指责他人。地球危机,是我们每个人的危机。而你的改变,就能改变世界! 一、破坏土壤 1.破坏土壤的主因 土地……

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